Kategorie "Entspanntes Business"

Wer A sagt, muss nicht B sagen - und auch nicht A

15.05.2020

Manchmal habe ich das Gefühl, dass von jedem erwartet wird, eine klare Meinung zu haben und zu dieser zu stehen. Wer seine Meinung ändert oder gar etwas Widersprüchliches von sich gibt, wird misstrauisch beäugt.

Aber vielleicht ist das nur meine eigene Wahrnehmung und meine eigene Erwartung. Dabei weiß ich inzwischen, dass die Fähigkeit, einmal getroffene Entscheidungen zu überdenken und wieder neu zu entscheiden, gerade für Unternehmer ein enormer Wettbewerbsvorteil ist.

Zudem macht es Entscheidungen deutlich leichter, wenn ich mir bewusst bin, dass ich sie jederzeit wieder über den Haufen werfen kann.

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Kategorien: Entspanntes Business | Schlagworte: agiles Business, Entscheidungen treffen, Erfolgsrezepte, Innere Weisheit, Mitarbeiterführung

Raus aus der Komfortzone - mutig, aber sanft

04.05.2020

Manchmal drängen sich Themen regelrecht auf. Bei mir ist das gerade die Komfortzone. Sie begegnet mir zur Zeit aus den unterschiedlichsten Richtungen, in verschiedenen Gewändern - und deshalb möchte ich sie heute hier mal aufgreifen.

Denn ich stelle immer wieder fest, wie stressig der Gedanke ist, der dahinter steckt. Wie viel Druck damit aufgebaut wird. Unnötigerweise.

Der Gedanke lautet - geh aus deiner Komfortzone raus, immer und immer wieder. Denn nur so kommst du voran. Wenn du es nicht tust, wird sie kleiner! Wenn du es nicht tust, bist du außerdem ein Loser, jemand, der es niemals schaffen wird. Du hast Angst vor etwas? Dann mach es erst recht, denn Angst ist ein deutliches Zeichen, dass da deine Komfortzone endet.

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Kategorien: Entspanntes Business | Schlagworte: Angst, Business-Mythen, deinen Weg finden, Erfolgsrezepte, Komfortzone

Raus aus der Angst: Bleib ganz bei dir und sei völlig selbstlos

21.03.2020

In den letzten Tagen habe ich den Großteil meiner Zeit auf Facebook verbracht. Facebook, das mir immer so einen Heiden-Respekt einflößte, so dass ich mir ganz lange einredete, die Energie dort sei schlecht. Von dem ich mir erzählte, es täte mir nicht gut. Und das ich deshalb mied.

Das ist gekippt. Von einem Moment auf den anderen. Ich weiß nicht genau, warum. Ich glaube, plötzlich nehme ich die Menschen dort als menschlicher wahr. Sie sind mir nicht mehr überlegen, weil sie schon Facebook nutzen und ich noch nicht. Ich fühle mich nicht mehr als Newbie, wo ich als Marketing-Expertin keiner sein dürfte ... Oder vielmehr: Das spielt plötzlich keine Rolle mehr.

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Kategorien: Entspanntes Business | Schlagworte: Angst, Leben verändern, Miteinander statt gegeneinander, Selbstwert, sichtbarer werden, Vertrauen

So verschwindet deine Angst - wie von selbst

18.03.2020

Jeder von uns weiß, dass Angst nicht der richtige Weg ist. Ganz intuitiv.

Angst ist eine sehr niedrig schwingende Emotion, die nicht unserer Natur entspricht.

Doch nur wenige wissen, wie sie mit ihrer Angst am besten umgehen. So dass sie kleiner wird oder gar ganz verschwindet.

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Kategorien: Entspanntes Business | Schlagworte: Akzeptanz, Angst, Innere Weisheit, mutig sein, unbewusste Gedanken

Commitment mal anders - wie das, worauf du Lust hast, dich erfolgreich macht

16.03.2020

Commitment. Lange Zeit war das für mich ein Synonym für Disziplin. Fraglos hatte ich es, und ich musste auch unbedingt haben. Weil Erfolg ohne das nicht geht.

Aber weil sich das so anstrengend anfühlte, und so gezwungen, lehnte ich Commitment nach meinem "Quasi-Burnout" vor einigen Jahren komplett ab.

Erst vor relativ kurzer Zeit wurde mir bewusst, dass Commitment nichts mit Disziplin und Zwang zu tun hat. Es ist etwas ganz Natürliches. Wir alle haben es, ohne uns anstrengen zu müssen. Es ist nichts, das wir erwerben oder wozu wir uns motivieren müssen. Es ist einfach da, wir nutzen es nur oftmals falsch.

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Kategorien: Entspanntes Business | Schlagworte: Commitment, Du hast die Wahl, Erfolgsrezepte, Freude, Leichtigkeit, Ziele

Was du tun kannst, wenn die Möglichkeiten dich überfordern

27.02.2020

Vor einigen Tagen habe ich darüber geschrieben, wie du deinen Ideenfluss wieder in Gang bekommen kannst, wenn er versiegt ist.

Doch viele UnternehmerInnen sehen sich auch genau mit dem Gegenteil konfrontiert. Sie haben viel mehr Ideen als sie umsetzen können, und fühlen sich dann oft in der Zwickmühle, weil sie sich nicht entscheiden können. Woher weiß man, was der richtige Weg ist und was nicht?

Wenn es dir auch so geht: Erstmal herzlichen Glückwunsch, Ideen sind eine der wichtigsten Ressourcen für erfolgreiche Unternehmen. Freu dich darüber! Und hier kommen ein paar Gedanken, wie du sie mit mehr Leichtigkeit und weniger Druck angehen kannst.

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Kategorien: Entspanntes Business | Schlagworte: Entscheidungen treffen, Erfolgsrezepte, Ideen, ins Tun kommen, Vertrauen

Was viel wichtiger ist als Mindset (warum dir deine Gedanken egal sein können)

26.02.2020

Vor einigen Tagen habe ich mein Impossible Project auf Instagram gepostet, mit den Worten "Das schaffe ich nie!"

Eine sehr liebe, aufmerksame Followerin wies mich darauf hin, wie machtvoll Gedanken sind, und dass ich es tatsächlich nie schaffen werde, solange ich so denke. Weil das Universum immer genau das liefert, was wir mit unseren Gedanken bestellen.

Ich habe das auch einige Zeit gedacht. Wenn ich andere Ergebnisse will, muss ich anders denken lernen. Mindset ist das Wichtigste. Doch das macht nicht nur viel Druck, sondern es hilft meist nicht wirklich. Denn unsere Gedanken können wir nicht kontrollieren, und je mehr wir es versuchen, desto mehr widersetzen sie sich.

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Kategorien: Entspanntes Business | Schlagworte: entspann dich, Gedanken erschaffen Realität, Innere Weisheit, unbewusste Gedanken

Wenn es schwierig wird: Aufgeben oder dran bleiben?

24.02.2020

Es ist eine Frage, die uns allen immer wieder in verschiedensten Schattierungen und Nuancen begegnet: Soll ich weiter machen oder soll ich aufhören? Ist der Weg, den ich eingeschlagen habe, wirklich der richtige?

Wenn Schwierigkeiten auftreten, oder die Dinge sich nicht so entwickeln, wie wir es uns ausgemalt oder gehofft haben, kommen wir rasch ins Zweifeln. Das kann das Business betreffen, aber auch alle anderen Lebensbereiche. Ein Hobby. Ein ehrenamtliches Engagement. Oder unsere Partnerschaft / Ehe, dann in der Variante: Gehen oder bleiben?

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Kategorien: Entspanntes Business | Schlagworte: aufgeben oder weitermachen, dem Herzen folgen, Entscheidungen treffen, Ja-Sagen

Wie du etwas, das du nicht magst, ohne Stress auf den Weg bringst

20.02.2020

Als ich vor drei Jahren vor meinem Burnout stand, fasste ich einen weitreichenden Entschluss. Ich wollte keine Dinge mehr tun, auf die ich nicht wirklich Lust hatte. Für alles Erzwungene, alles, was mich nur unnötig Energie kostet, egal, welche Ergebnisse es versprach, ist mein Leben einfach zu kurz und zu kostbar.

Klar, mir ist das nicht immer gelungen, aber ich habe mich bemüht, es immer konsequenter umzusetzen.

Erst vor Kurzem habe ich erkannt, wie sehr ich mir damit selbst im Weg stehe. Und dass es einen viel einfacheren Weg gibt, aus dem Stress in die Gelassenheit und Leichtigkeit zu kommen.

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Kategorien: Entspanntes Business | Schlagworte: Angst, einen Scheiß muss ich, ins Tun kommen, Müssen und Wollen, Nein sagen, Prokrastination

Das Wichtigste, wenn du wirklich etwas verändern willst

14.02.2020

Bestimmt gibt es in deinem Leben auch Stellen oder Situationen, an denen du einfach nicht voran kommst. An denen du dich im Kreis drehst. Egal, wie viel du versuchst, es ändert sich nichts - oder zumindest nicht in die gewünschte Richtung.

Und du weißt nicht so richtig, woran es liegt. Du hast doch schon so viel probiert. Was ist da nur los?

Es gibt eine wichtige Sache, eine Basis für jede Veränderung sozusagen. Und wenn die nicht stimmt, wird der Rest schwierig bis unmöglich.

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Kategorien: Entspanntes Business | Schlagworte: Entscheidungen treffen, Herausforderungen, Leben verändern