Schlagwort "dankbar sein"

30 gute Dinge im September (Mitmach-Aktion)

30.09.2020

Es gibt da einen Mütterblog, der schon seit einiger Zeit eine Blogaktion durchführt. Große Köpfe heißt der Blog und #30am30 die Aktion. 30 schöne Dinge im letzten Monat.

Schon vor langer Zeit ist es mir wie Schuppen aus den Augen gefallen: Wie toll mein Leben ist und wie starrsinnig ich meinen ganzen Fokus auf die 3% (wenn überhaupt) richtete, die nicht liefen. Nicht mein Fehler: Wir sind so konditioniert. Schon im Kindergarten und in der Schule lernen wir, dass die Fehler wichtiger sind als die Dinge, die wir gut machen. Dass wir uns anstrengen müssen, um besser zu werden. Von Anfang an läuft unser Leben darauf hinaus, es perfekt zu machen.

Dankbarkeit ist eines der stärksten Tools, um dem gegenzuwirken. Und dieses Tool ist ab Geburt in uns eingebaut. Wir müssen es nicht lernen, wir brauchen uns nur erinnern.

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Kategorien: Entspanntes Business | Schlagworte: Blog-Parade, dankbar sein

Was ist das Wichtigste in deinem Leben?

26.08.2019

Ich weiß nicht, wann und wo du diesen Blogpost von mir liest. Ich weiß nicht, in welcher Stimmung du bist.

Was auch immer du gerade erlebst, oder erlebt hast, ich lade dich ein, einen Moment innezuhalten und dich bewusst zu fragen: Was in meinem Leben ist wirklich wichtig? Was ist das Wichtigste, genau jetzt, in diesem Moment?

Vielleicht hast du dich gerade über jemanden geärgert, der sich unfair dir oder anderen gegenüber verhalten hat. Vielleicht machst du dir Sorgen, über dein Business, über deine Finanzen, über deine Ehe oder deine Kinder. Vielleicht bist du gestresst oder müde oder himmelst der nächsten Folge deiner Lieblingsserie entgegen.

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Kategorien: Entspanntes Business | Schlagworte: dankbar sein, Freude leben, LebeSchön, Sinn des Lebens, Was ist wirklich wichtig

10 Dinge, die ich von meinem Katzenkind lernen kann

18.08.2019

Katzen sind unheimlich kluge Tiere. Meine kleine Katze Pünktchen ist erst 4 Monate alt, doch sie trägt eine unendliche Weisheit in sich, als hätte sie schon mehrere Leben hier auf Erden verbracht.

Ich habe sie mal eine zeitlang beobachtet und zehn Lektionen gefunden, die ich von ihr über das Leben lernen kann.

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Kategorien: Entspanntes Business | Schlagworte: dankbar sein, entspann dich, Freude leben, Ja-Sagen, Vertrauen

Es ist immer gar nicht so schlimm wie du denkst

08.08.2019

Es war ein Morgen im Juni.

Ich saß in unserem Zimmer im Obergeschoss mit Blick in den Garten und machte meine Morgen-Meditation.

Mein Leben kam mir schwer vor, meine Gedanken kreisten. Das Business lief nicht so gut, mein Mann war mit meinem Sohn auf Kur, und die ganzen Routine-Dinge (Wässern, Tiere füttern, Gassi gehen, Haus aufräumen) hingen an mir. Ich fragte mich, ob ich mein Hobby - meine Reitbeteiligung - noch machen wollte, oder ob es doch nur eine weitere zeitliche und mentale Belastung für mich war.

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Kategorien: Entspanntes Business | Schlagworte: Achtsamkeit, dankbar sein