Schlagwort "Ernährung"

Eine Woche vegan - ein Zwischenfazit

16.08.2019

Heute ist Tag 8 unserer Vegan-Challenge, die wir mit der ganzen Familie angetreten haben.

Ich möchte einen kurzen Einblick und Rückblick geben, wie das für uns war. Unsere Challenge geht noch bis zum 25. August, also noch fast 10 Tage, und mittlerweile bin ich guter Dinge, dass ich das durchhalten werde.

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Kategorien: Entspanntes Business | Schlagworte: Challenge, Ernährung, Gesundheit, Glaubenssätze, Innere Weisheit

Am Freitag startet meine Vegan-Challenge (mit der ganzen Familie)

07.08.2019

Und noch eine Challenge im August.

Meine Tochter ist schon seit fast drei Jahren Vegetarier, und ich beinahe auch. Schon lange liebäugeln wir damit, die vegane Ernährung auszuprobieren. Vegan, das heißt, auf tierische Produkte komplett zu verzichten.

Mein heimliches Vorurteil: Da kann man ja gar nichts mehr essen. Nur Obst und Gemüse, und das macht doch nicht satt!

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Kategorien: Entspanntes Business | Schlagworte: Challenge, Ernährung, Gesundheit, Herausforderungen, Leben verändern