Schlagwort "Experiment"

Meine August-Challenge: Jeden Tag einen Blogbeitrag

31.07.2019

Aktuell platze ich fast vor Themenideen, Inspirationen und Anregungen. Und aus Erfahrung weiß ich: Was nicht sofort umgesetzt wird, geht entweder wieder verloren oder es verstaubt.

Und dann hatte ich die Idee, nicht nur mehr zu bloggen, sondern dem Ganzen etwas Spielerisches zu geben. Ich liebe Challenges (vielleicht warst du bei meiner Jahres-Challenge dabei, die ich im April allerdings beendet habe). Weil ich an die Idee von Challenges glaube. Etwas eine längere Zeit regelmäßig zu tun bringt uns nicht nur neue Gewohnheiten, sondern oft auch viele neue, tiefe Erkenntnisse.

Meine Challenge im August: Jeden Tag einen Blogbeitrag schreiben. Gründe gibt es genug:

zum Beitrag »

Kategorien: Mentale Gesundheit | Schlagworte: Blog, Challenge, Experiment, Social Media

Jahres-Challenge 2019. Januar: Sag Ja zum Leben

31.12.2018

Januar. Und unsere Jahres-Challenge startet! Los geht es mit dem Motto, das aus meiner Sicht am allerbesten passt, um in ein neues Jahr zu starten: "Ja zum Leben!"

Ja!nuar.

Weihnachten ist vorbei und wir stehen direkt vor dem Jahreswechsel (vielleicht hast du ihn schon hinter dir, wenn du das liest). Wie hast du Weihnachten verbracht? Im kleineren oder größeren Kreise deiner Lieben? War es schön? Besinnlich? Vielleicht hast du einen Familienfeier-Marathon hinter dir und fühlst dich etwas groggy.

Familienfeiern waren für mich früher Stress pur. Besonders die Familie meines Mannes, die so ganz anders ist als meine, hat mich immer sehr erschöpft. Ich war nach jeder Feier aufgedreht, und gleichzeitig müde und ausgelaugt. Und je älter ich wurde, desto schlimmer schien es zu werden - es begann oft schon Tage vorher (manchmal wurde ich sogar krank) und zog sich noch Tage danach.

zum Beitrag »

Kategorien: Aus dem Nähkästchen | Schlagworte: Experiment, Ja-Sagen, Jahres-Challenge 2019, Nein sagen